Das wissen wir: Bei Verspannungsschmerz oder Verspannungskopfweh kann eine 20minütige Massage bei einem Spezialisten sehr gute Linderung bringen. Besonders bei Verspannungsschmerzen jeglicher Art sollten Sie auf ausreichend Bewegung achten, kleine Lockerungsübungen erleichtern Ihnen den Tag ungemein. Mein Anliegen: Greifen Sie nicht sofort zu einer Tablette. Stehen Sie auf! Bewegen Sie sich! Umarmen Sie sich nun selber und spannen kräftig Ihre Arme an. Drücken Sie die Schultern leicht nach hinten. Lassen Sie locker und wiederholen Sie dies ein paar Mal.
Und zu guter Letzt, trinken Sie ausreichend. Trinken Sie ruhig 2 Gläser Wasser auf einmal wenn Sie plötzlich an Kopfschmerzen leiden.
Bei punktuellen Problemen wie Kreuzweh können Sie auf natürliche Produkte wie Forever Green PowerStripes zurückgreifen – diese haben schon vielen unserer Kunden geholfen. Auch in meinem privaten Umfeld ist dies das beliebteste Helferlein. Sportler verwenden es, um die Ausdauer Ihrer Muskeln zu erhöhen. Schlafe ich mal versehentlich auf der Couch ein und habe danach Kreuzweh, benutze ich Forever Green PowerStripes über Nacht. Meist ist eine deutliche Verbesserung bereits beim Aufstehen erkennbar. Manche konnten auch schon positive Erfahrungen bei Sehnenscheiden – Entzündungen sammeln.
Finden Sie bei uns Produkte, die vielleicht Abhilfe schaffen können, ohne zu Medikamenten greifen zu müssen.
