Schmerztherapie oder auch: Die Behandlung der Symptome und nicht der Ursache

Da ich letzte Woche vom ursprünglichen Thema etwas abgekommen bin, möchte ich Ihnen heute noch ein paar einfache Lösungen vorstellen. Zum einen kann besonders bei Verspannungsschmerz oder Verspannungskopfweh eine 20minütige Massage bei einem Spezialisten sehr gute Linderung bringen. Besonders bei Verspannungsschmerzen jeglicher Art sollten Sie auf ausreichend Bewegung achten, kleine Lockerungsübungen können Ihnen den Tag ungemein erleichtern und angenehmer gestalten. Greifen Sie nicht sofort zu einer Tablette. Stehen Sie auf! Bewegen Sie sich! Schwingen Sie Ihre Arme, lassen Sie Ihre Schultern Kopf – Über „hängen“, greifen Sie mit Ihren Händen soweit wie möglich Richtung Boden und rollen Sie sich ganz langsam – Wirbel für Wirbel – zurück in eine Aufrechte Haltung. Machen Sie dabei am Ende ruhig einen richtigen „Katzenbuckel“ um Ihre Wirbelsäule langsam aufzurollen. Stehen Sie gerade und lassen den Kopf von einer Seite kontrolliert zur Anderen rollen. Wiederholen Sie dies ein paar Mal. Umarmen Sie sich nun selber und spannen kräftig Ihre Arme an. Drücken Sie die Schultern leicht nach hinten. Lassen Sie locker und wiederholen Sie dies ein paar Mal.

 

Und zu guter Letzt, trinken Sie ausreichend. Trinken Sie ruhig 2 Gläser Wasser auf einmal wenn Sie plötzlich an Kopfschmerzen leiden.

 

Leiden Sie auch nachts oder abends an Kopfweh, kann auch eine Magnettherapie Abhilfe schaffen, eine unkomplizierte Anwendung wird durch die Kenko PowerSleep Schlafmaske geboten. Zusätzlich verbessert Sie auch Ihren Schlafkomfort! Lesen Sie dazu mehr im Beitrag von 21.01.2015

 

Bei punktuellen Problemen wie Kreuzweh können Sie auf natürliche Schmerzmittel wie Forever Green PowerStripes zurückgreifen – diese haben schon vielen unserer Kunden geholfen. Auch in meinem privaten Umfeld ist dies das beliebteste Helferlein. Sportler verwenden es, um die Ausdauer Ihrer Muskeln zu erhöhen. Schlafe ich mal versehentlich auf der Couch ein und habe danach Kreuzweh, benutze ich Forever Green PowerStripes über Nacht. Meist ist eine deutliche Verbesserung bereits beim Aufstehen erkennbar. Ich konnte auch schon positive Erfahrungen bei Sehnenscheiden – Entzündungen sammeln. Mein Hautbild hat sich seit der Verwendung von FGXPress BeautyStrips™ Gesichtsmaske zunehmend verbessert. Ich leide an starken Entzündungen die unter der Haut liegen, diese verursachen Schmerzen – selbst Gesicht waschen ist dann eine Herausforderung. Diese Entzündungen sind nun nach 3 Wochen komplett verschwunden. Bisher konnte ich optisch nur eine kleine Verbesserung erkennen – aber immerhin sind die Schmerzen aktuell weg J  Meine Haut fühlt sich aber allgemein gesünder und „wohl genährt“ an – als würde sie nun endlich bekommen was sie braucht. Ich werde es weiter anwenden und die Fortschritte beobachten.

 

Die letzte sehr wirkungsvolle Therapie die wir alle in uns tragen ist die eigene Körperwärme. Es ist nicht immer zielführend von außen zusätzlich Wärme zuzuführen – bei einigen Problemen kann dies sogar zu einer Verschlechterung des Heilungsprozesses führen, obwohl wir uns kurzzeitig besser fühlen. Es ist daher sinnvoller, die eigene Körperwärme zu nutzen. Das heißt zum Beispiel Bandagen, welche nur die eigene Körperwärme reflektieren. Auch diese können zusätzlich mit Magnete kombiniert werden. Bandagen sind meist nur spezifisch einsetzbar. Bei anhaltenden Sehnenscheidenproblemen durch verstärke Arbeit am Computer bietet die KenkoTherm® Ferninfrarot-Handgelenkbandage Unterstützung. Wie alle Bandagen stützt sie das Gelenk, jedoch reflektiert sie auch die eigene Körperwärme und kann mit Nikken PowerMini Magnete kombiniert werden. Sie können Bandagen auch in Extremsituationen verwenden um Probleme vorzubeugen. Allerdings sollten Sie Ihrem Körper immer die Chance geben, stark zu bleiben und zu werden.

 

 

Passende Artikel

PowerStrips™ ORIGINAL FGX, Energie und Elan

Sie können auch direkt bei FGX bestellen. klicken Sie hier Sollten Sie sich bei FGX NICHT registrieren wollen, nehmen wir Bestellungen auch telefonisch oder per Mail entgegen. Wir finden eine Lösung, wie Sie an die Powerstrips kommen. Jeder sollte von der Wirkung profitieren. info@regulatio.at  oder  0650 668 63 28 Frau Rebl verlangen Auszug von FGX - über das Produkt:  Spüren Sie mit PowerStrips von FGXpress das...

Inhalt: 1 Paket(e) (90,00 € * / 18 Paket(e))

Statt: 6,20 € * ab 5,00 € *

%
 
 

Kommentar schreiben

 

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.